12個(gè)月大的寶寶除了喝奶粉在，還可以吃一些輔食，所以其可以通過喝含有DHA的配方奶粉和魚肉等富含DHA成分的食物來(lái)補(bǔ)充DHA。

原因分析

一般來(lái)說(shuō)，孩子在一歲以后是可以喝牛奶、吃雞蛋、魚肉等富含DHA成分的食物。其中魚類包括:海魚、魚油、甲魚等。

注意事項(xiàng)

金槍魚、鮪魚、魚師魚、鯖魚、秋刀魚、沙丁魚等魚類中其100克的魚肉中可含DHA含量在1克以上，是謂名副其實(shí)的“DHA魚”，所以在吃輔食且對(duì)海鮮不過敏的情況下是可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些海魚等食物。