八個月寶寶睡覺老是醒可能是由于環(huán)境因素所引起的，如果室內(nèi)溫度過高或者是過低的話，會影響到寶寶的睡眠，也可能是寶寶體內(nèi)缺乏鈣所導致的。

舉措建議

適當給寶寶補充體內(nèi)所需要的鈣，寶寶睡覺時調(diào)整好室溫，不要太高也不要太低，寶寶睡覺前不要吃太飽，以免影響到寶寶的睡眠質(zhì)量，寶寶睡覺時可以輕輕的拍打?qū)殞?，使寶寶能夠更快更好的睡眠?/p>

注意事項

注意白天不要讓寶寶長時間的睡覺，以免晚上睡不著，不要讓寶寶過于興奮。