請問兩歲的寶寶有沒有必要吃DHA
2020-02-23
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DNA是人體必需的元素,通??梢詮亩€月補充到二周歲的,如果二歲后進行補充也行,一般早期補充要好些。
原因分析
兩歲的孩子已經(jīng)可以正常吃飯了,其實不用專門補DHA,日常飲食中多添加深海魚類,有助于孩子的大腦發(fā)育,而且完全不用擔心過量的問題。
舉措建議
DHA是胎兒大腦發(fā)育的一種必須微量元素,適當?shù)难a充可以促進大腦發(fā)育,但是任何東西過量都是有害的。建議平時注意休息和飲食,多吃些新鮮的水果和蔬菜,多吃核桃等食物,可以補充DNA。