小孩子出現磨牙齒的情況，一般是和自身的精神因素有關，可能是在日間過度疲憊，精神較為緊繃引起的，導致夜間出現精神緊張的反應。

原因分析

小孩子在日間學習生活過于緊張，可能會出現精神壓力過大、情緒壓抑的情況，比較容易引起孩子在夜里出現精神因素引起的磨牙。

舉措建議

建議家長在發(fā)現這樣的情況后，在日間要幫助孩子進行情緒的放松，在睡覺前可以讓孩子喝一杯牛奶來幫助催眠，從而緩解精神緊張的狀態(tài)。