孩子腳后跟出現(xiàn)疼痛，應(yīng)該是前一天孩子走路比較多，或者是走路的時(shí)候后腳跟著地，導(dǎo)致后腳跟部位受損，從而引發(fā)疼痛的癥狀，可以通過(guò)調(diào)整孩子走路姿勢(shì)，配合熱水洗腳來(lái)緩解。

舉措建議

調(diào)整孩子走路的姿勢(shì)，讓孩子通過(guò)前腳掌著地的方式進(jìn)行行走，并且每一天對(duì)孩子進(jìn)行熱水泡腳，來(lái)緩解腳部的肌肉，能夠有效的舒緩疼痛。

注意事項(xiàng)

平常的時(shí)候不要穿過(guò)于緊的鞋，否則會(huì)對(duì)孩子的腳部形成壓迫，也會(huì)造成疼痛問(wèn)題，建議穿寬松的鞋子來(lái)避免。