斷奶需要一定的過程，一般建議最好在寶寶一歲左右的時候斷奶，在斷奶前，要給寶寶選擇一款合適的奶粉，還有可以吃的輔食，斷奶的同時，媽媽要控制好自己的飲食，盡量少喝湯水。

舉措建議

剛斷奶前幾天會漲奶，需要把奶汁擠出來，要穿寬松的衣服，避免擠壓到乳房，在寶寶哭鬧的時候，一定要忍住不能再給寶寶喂奶，不然的話很難斷奶的，平時給寶寶準(zhǔn)備的輔食，一定要營養(yǎng)多樣化。

注意事項

不要在寶寶生病的時候斷奶，因為在生病期間寶寶的接受能力比較差，這樣很容易影響生長發(fā)育。