首先，要按月齡選擇奶粉，最好選擇配方奶粉，按照配方奶粉的使用說明，來沖泡奶粉，沖泡奶粉的水溫一般在40度，滴一滴沖泡的奶粉在手背皮膚上，不溫不涼就是適宜的溫度，可以給寶寶喝，寶寶消化系統(tǒng)尚不完善，容易消化不良和便秘，可以在奶粉中添加奶伴侶，可以促進(jìn)奶粉的消化吸收。進(jìn)行混合喂養(yǎng)的寶寶，要多喂些溫水。

舉措建議

建議寶媽多吃可以增加乳汁分泌的食物，比如瘦肉、雞蛋。另外多喝湯類，可以喝鯽魚豆腐湯，黃豆豬蹄湯等，這些都可以促進(jìn)奶水增多。

注意事項

注意寶媽要保證充足的休息，不能過度勞累，不要熬夜，多吃新鮮的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。