乳鐵蛋白和益生菌什么時(shí)候吃最好
2020-02-23
0閱讀

乳鐵蛋白它可以增強(qiáng)免疫力,可以起到抗病毒抗炎的作用。還可以促進(jìn)鐵的吸收。一般最好在飯后一個(gè)小時(shí)服用,這個(gè)時(shí)間吸收的比較好。益生菌可以調(diào)整腸道內(nèi)的菌群環(huán)境,對(duì)于孩子消化不良效果比較好,一般服用可以吃完奶,后半個(gè)小時(shí)左右服用。
舉措建議
平時(shí)孩子如果出現(xiàn)大便出現(xiàn)奶瓣或者是綠色的,這種說明是消化不良,吃點(diǎn)益生菌是可以的,而且益生菌沒有什么副作用,一般服用至少兩周的時(shí)間,乳鐵蛋白也是服用的時(shí)間太短,效果不是特別明顯,至少服用兩周。
注意事項(xiàng)
而且嬰兒服用益生菌需要用溫水,或者是用奶,溶解之后和水溫不能太高,不能超過50度,太高的話就會(huì)失去作用。