嬰兒如果睡覺不踏實，總是翻來覆去的，可能是吃得太飽了，也可能是身體營養(yǎng)不良，缺乏鈣元素，或者是白天休息時間過長，晚上睡不著，導致的精神上的問題。

原因分析

如果吃得太飽，會造成胃脹，產生的不舒服癥狀會讓孩子輾轉反側，睡覺不踏實。另外鈣元素的缺乏以及其他微量元素的缺乏，也會造成這種生理上的反應。

舉措建議

先確定好原因，然后去對癥治療，平時在睡覺之前盡量不要喂太飽。而且睡覺的姿勢可以采取平躺，如果還有其他不適的癥狀需要去看一下醫(yī)生。