手上長(zhǎng)了濕疹要及時(shí)找到發(fā)病原因，并進(jìn)一步消除掉這些致病因子，平時(shí)盡量多注意休息，勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生，保證作息規(guī)律。

舉措建議

建議第一時(shí)間遠(yuǎn)離過(guò)敏原，平時(shí)不要用手亂摸東西，不要用手去觸碰刺激性物質(zhì)或化學(xué)物品。在原因未明時(shí)，盡量避免與花粉等物質(zhì)接觸，易造成過(guò)敏。

注意事項(xiàng)

注意多吃水果，平時(shí)不要用刺激性強(qiáng)的香皂和洗衣液等，注意保護(hù)自己的濕疹部位，避免受到刺激，注意保證自己的心情平靜。