手脫皮是因?yàn)樵诩竟?jié)更替的時(shí)候，角質(zhì)層比較容易剝離，從而出現(xiàn)手脫皮的情況。另外，如果身體缺乏維生素B，也會(huì)引起脫皮的情況。

舉措建議

建議平時(shí)多吃一些含有B族維生素的食物，比如雞蛋、豆類、豬肝、牛奶等，可以緩解手脫皮的癥狀。另外，要多喝水，少用比較燙的水洗手。

注意事項(xiàng)

富含維生素B的食物每天都要食用，這樣才能避免因缺乏維生素B而出現(xiàn)脫皮癥狀。另外，當(dāng)氣候比較干燥時(shí)，要做好手部護(hù)理，比如涂抹護(hù)手霜。