手脫皮是因為在季節(jié)更替的時候，角質層比較容易剝離，從而出現手脫皮的情況。另外，如果身體缺乏維生素B，也會引起脫皮的情況。

舉措建議

建議平時多吃一些含有B族維生素的食物，比如雞蛋、豆類、豬肝、牛奶等，可以緩解手脫皮的癥狀。另外，要多喝水，少用比較燙的水洗手。

注意事項

富含維生素B的食物每天都要食用，這樣才能避免因缺乏維生素B而出現脫皮癥狀。另外，當氣候比較干燥時，要做好手部護理，比如涂抹護手霜。