腮腺炎主要是通過和患者接觸或者是說話時(shí)的吐沫污染物品傳染的，可以吃一點(diǎn)板藍(lán)根，夏枯草，或者是喝一點(diǎn)蒲公英水來預(yù)防腮腺炎的發(fā)生。

舉措建議

在流行腮腺炎的時(shí)候，盡量不要到人多的地方，出門要戴口罩，以免接觸到病人的飛沫，以免感染腮腺炎，平時(shí)一定要經(jīng)常洗澡洗臉，注意個(gè)人的衛(wèi)生。

注意事項(xiàng)

活中一定要多吃一些清熱解毒利濕的食物，如金銀花，陳皮連翹，綠豆等。一定要多喝水，多喝水，才能夠排出體內(nèi)的毒素。