女性的排卵周期在月經來潮的第14天左右，一般排卵的第三天最容易懷孕。

舉措建議

對于每個生理周期都比較穩(wěn)定的女性來說，排卵周期在下次月經來潮之前的第14天左右，排卵后的三天內進行性生活，懷孕的幾率是比較大的。

注意事項

女性在備孕階段一定要注意保持心情舒暢，男女雙方最好要忌煙忌酒，多吃一些富有維生素的食物，避免吃一些辛辣刺激性食物。另外，男方還要照顧好女方的生理情緒，以便很好的推算出最佳的受孕時間。