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嬰兒輔食吃蛋黃可以補鐵嗎

2020-02-23
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蛋黃里面含有的鐵的吸收率非常低,并不能滿足嬰兒的需求。

原因分析

1..蛋黃里含有鐵不能全部被人吸收。

2.嬰兒的消化吸收能力還不完善。

3.嬰兒所需的鐵元素比較高。

舉措建議

1.繼續(xù)添加蛋黃,用于提供嬰兒維生素A等其他營養(yǎng)。

2.添加魚類,肉泥,豆類等高鐵食物作為輔食。

3.在輔食里加入還有鐵元素的青菜或者營養(yǎng)品。

注意事項

寶寶的腸胃比較嬌嫩,雞蛋里的蛋白質(zhì)和維生素含量都比較高。一天吃太多雞蛋會很容易導(dǎo)致寶寶消化不良。

凌如娟
凌如娟副主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
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