頭暈惡心是中暑的表現(xiàn)。其它情況如氣血虧虛，腎精不足，陽氣不足，外感風寒暑濕邪氣，內傷飲食等都可能會出現(xiàn)頭暈惡心的表現(xiàn)。也可以適當?shù)暮纫恍┣鍥鲲嬃稀?/p>

舉措建議

避免高溫勞動，可以適當?shù)暮纫恍┣鍥鲲嬃稀１M量不要戶外活動，如果持續(xù)不緩解，建議去醫(yī)院就診。

注意事項

應當注意在通風的地方休息，最好不要受到太陽的直視，一定要注意保持情緒的平和，可以適當?shù)某砸恍┣鍥龅娘嬃虾托迈r的蔬菜瓜果。