鼻子干疼可以在房間里放上加濕器，每天可以用生理鹽水進行噴霧，如果要出門時，最好上戴上口罩，飲食上可以多吃蘋果或者是綠豆湯等。

原因分析

出現(xiàn)了鼻子干疼這種現(xiàn)象，有可能是因為內(nèi)腔黏膜比較干燥而引發(fā)的現(xiàn)象，也有可能是上火了而導致的現(xiàn)象，另外，也可能是房間里的溫度過高太干燥而引發(fā)的。

舉措建議

在平時要多鍛煉自己的身體，可以進行跑步或者跳繩，踢毽子等，當鼻子出現(xiàn)很干燥現(xiàn)象千萬不要用手直接去摳，因為會傷到鼻子的粘膜。