糖尿病早期癥狀一般有排尿比較頻繁、晚上睡覺(jué)比較容易抽筋等，如果這些癥狀經(jīng)常出現(xiàn)，一般是糖尿病早期。

舉措建議

一，要進(jìn)行合理的能量攝入，要合理分配要攝入的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，恢復(fù)并維持一定的體重。

二，要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)治療，要堅(jiān)持有合理的運(yùn)動(dòng)安排，提高身體的免疫力，

注意事項(xiàng)

一，要注意監(jiān)測(cè)自己的血糖的情況，定時(shí)復(fù)查。

二，注意飲食要少鹽、少油，也要注意飲食要清淡有營(yíng)養(yǎng)，避免吃一些辛辣刺激性的食物。