冷藏的母乳最好的加熱方法就是隔水水浴法。熱水溫度大概在40-50度之間，然后把冷藏的母乳裝在奶瓶里放入熱水中，等溫度上升到37度左右就可以喂給寶寶了。

舉措建議

隔水水浴有個缺點(diǎn)就是不好控制溫度，有條件的話可以采用溫奶器。設(shè)定溫度在40℃左右，隔水加熱母乳，加熱的過程中均勻搖晃。

注意事項(xiàng)

在加熱的過程中可以不時的搖晃奶瓶，讓奶瓶中的母乳能夠均勻受熱。需要注意的是，加熱之后的母乳需要盡快飲用，不能再次冷藏。