卵子質量不好，可以在月經(jīng)期間的時候多補一些鐵。卵子不健康，其實就是和自己身體內的微量元素有很大關系，最重要的一個就是缺鐵。也可以適當?shù)某砸恍┒垢垢镞厓河泻芏嗟闹参锏鞍住?/p>

原因分析

卵子質量好不好是衡量女性是否能夠懷孕的重要因素，卵子質量的好壞直接決定了胚胎的質量，從而影響試管移植的成功率。

舉措建議

日常生活中要注意適當?shù)臏p壓，不要壓力太大，不要經(jīng)常熬夜，飲食要有規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習慣。不要過度的去減肥，身體機能下降也會影響卵子的質量。