呼吸道支氣管炎吃益生菌有用嗎
2020-02-23
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呼吸道支氣管炎吃益生菌是不能幫助緩解咳嗽癥狀,它只可以幫助促進(jìn)消化功能。
原因分析
益生菌屬于有益的活性微生物,能幫助人體改善腸道功能健康,平衡菌群。
舉措建議
1、注意多喝溫開(kāi)水,多吃些新鮮的瓜菜蔬果,如橙子、蘋(píng)果、香蕉等,多喝牛奶、豆?jié){等,飲食營(yíng)養(yǎng)豐富均衡。不吃辛燥的食物,清淡為主。
2、經(jīng)常參加一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng),如跑步等,增強(qiáng)體質(zhì)。
3、注意天氣變化,適時(shí)添減衣服,預(yù)防著涼。