月經(jīng)期間發(fā)生中暑現(xiàn)象中暑。我們應(yīng)該盡快擺脫高溫。我們可以喝些綠豆水。如果惡心嘔吐，我們可以喝點(diǎn)火香正氣水。天氣太熱時，盡量減少戶外活動時間，多喝綠豆水或綠豆粥，以防中暑。我們應(yīng)該參加更多的戶外運(yùn)動來提高體質(zhì)。月經(jīng)期間，盡量不要進(jìn)行刮痧。

舉措建議

月經(jīng)期，女性應(yīng)該格外關(guān)注自身身體狀況，避免出現(xiàn)過多勞累現(xiàn)象，在發(fā)生意外時，要及時到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生的建議指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理治療。

注意事項(xiàng)

女性在經(jīng)期要避免勞累過多，經(jīng)期身體虛弱要避免長時間在高溫下活動，中暑之后要及時就醫(yī)。