在兩次喂奶之間就要給寶寶喂水，同時給寶寶多喂富含維生素以及礦物質的食物，添加益生菌可以減少上火的情況。

原因分析

喂養(yǎng)寶寶的時候媽媽吃了太多高熱量的食品，同時在母乳喂養(yǎng)的時候寶寶缺少白開水的喂養(yǎng)，媽媽的飲食和寶寶的喂養(yǎng)有著很大的關系，媽媽不要吃辛辣的食物。

舉措建議

媽媽的飲食習慣直接會影響到寶寶的奶水，媽媽飲食要選擇清淡的食物，上火的時候要給寶寶多喂水，讓寶寶小便可以降火。