血液中的紅細胞和血紅蛋白的數(shù)量減少引起人體的貧血，所以，貧血并不是血小板減少。

原因分析

1、常見有心慌、頭暈、全身感覺沒力、心肌缺血、記憶力差等。

2、女性還會出現(xiàn)月經(jīng)上的不調(diào)、性欲減退等癥狀。

舉措建議

1、在飲食上面要注意營養(yǎng)均勻，要豐富多樣化。

2、每天堅持至少運動一個小時，保障人體機能的造血功能，增強體質(zhì)。

3、保證每天有充足的睡眠休息時間，不過度勞累，不熬夜。