益生菌感冒可以吃，在人體感冒的期間，人體的免疫能力下降，而且腸胃的消化能力也隨之下降，吃益生菌是可以幫助腸胃消化的，對人體是有好處的。

舉措建議

建議感冒期間多喝一些水水，可以促進人體的血液循環(huán)，加速血液流動，在飲食方面一定要以清淡為主，多吃一些瓜果蔬菜。

注意事項

注意平時一定要保持所在的環(huán)境中空氣流通，可以多開窗通風，但是一定要保暖，不要著涼，必要的時候可以開加濕器。