怎么緩解嬰兒鬧瞌睡
2020-02-23
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嬰兒在鬧瞌睡的時候,家長可以輕拍孩子的背部,或者用溫柔的聲音與孩子說話,對孩子進行安撫。或者可以將孩子抱在懷中,幫助孩子盡快入睡。
原因分析
孩子在感到饑餓的時候,或者是有腹部不舒服的情況,以及睡眠的環(huán)境不夠安靜,室溫太高或者太低,都有可能導(dǎo)致孩子很困但是睡不著覺。就會出現(xiàn)鬧瞌睡的現(xiàn)象。
舉措建議
家長可以在孩子快要入睡之前,先給孩子喝足量的奶,然后盡量為孩子創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境,保持合適的室溫,孩子就比較容易入睡。
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