經(jīng)常進行腹部按摩，可以做仰臥起坐運動，也可以到正規(guī)的醫(yī)院采用磨皮手術(shù)，以及果酸換膚等，來減輕妊娠紋的程度。

原因分析

女性在懷孕期間內(nèi)分泌發(fā)生改變，皮膚的彈力逐漸減弱，隨著子宮的日益增大，肚皮上的皮下組織會逐漸擴大，形成破裂，出現(xiàn)不規(guī)則的條紋。

舉措建議

多吃富含膠原蛋白的食物，比如雞爪，豬蹄等，堅持腹部按摩，洗澡的時候可以冷水擦浴局部，能夠增強皮膚的彈性，另外也可以多吃一些新鮮的青菜。