寶寶便秘平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┫憬叮梢院赛c(diǎn)西梅汁，西梅汁可有以有效促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，增加排便次數(shù)，另外可以吃點(diǎn)蘋果，梨肉，桃子等水果，蔬菜要多吃一些富含纖維素與維生素的，如芹菜，青菜。

舉措建議

在醫(yī)生的建議下給寶寶口服益生菌來緩解癥狀，平時(shí)多給寶寶喝些溫?zé)岬陌组_水，每天早晚可以給寶寶順時(shí)針按摩下腹部，這樣有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)改善癥狀。

注意事項(xiàng)

平時(shí)讓寶寶避免喝碳酸飲料，冷飲，少吃一些干燥的零食，適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)下，可以多做些體育鍛煉活動(dòng)一下，養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣。