新生兒睡眠不足可能是由于某種刺激或某種疼痛，很難使新生兒入睡，要及時(shí)去醫(yī)院檢查，并對(duì)癥治療。新生兒睡眠不足的原因應(yīng)該得到明確的接收，同時(shí)應(yīng)該為新生兒創(chuàng)造一個(gè)舒適安靜的環(huán)境，溫度不應(yīng)太高或太低。

舉措建議

在白天玩耍的時(shí)候盡量逗弄新生兒，幫助新生兒消耗一點(diǎn)體力，因?yàn)樾律鷥?天在很長(zhǎng)的時(shí)間中都在睡覺(jué)，所以一定要讓新生兒睡眠好，在飲食方面要清淡多喝一些水，如果母乳喂養(yǎng)母親，避免吃辛辣刺激性的食物。

注意事項(xiàng)

到了晚上睡覺(jué)的時(shí)候，全家人應(yīng)該一起努力創(chuàng)造一個(gè)黑暗安靜的環(huán)境。不管新生兒有多鬧，都應(yīng)該在指定的時(shí)間把新生兒抱上床哄睡覺(jué)。這將有助于新生兒早睡。