寶寶缺鋅會有食欲不振，頭發(fā)發(fā)黃，睡眠不安穩(wěn)，煩躁易哭鬧，這些都是寶寶缺鋅的癥狀，平時最好讓寶寶母乳喂養(yǎng)。

舉措建議

1.建議多讓寶寶吃一些含鋅較高的食物，如海產(chǎn)品，貝殼類，蛋類，這些都是含鋅較高的食物。

2.平時寶寶母乳喂養(yǎng)的話，缺鋅嚴重，也讓母親多攝入一些含鋅較高的食物，如若動物類的食物。

注意事項

1.平時多讓寶寶活動活動，注意飲食規(guī)律，作息規(guī)律要有充足的睡眠。

2.多讓寶寶吃一些水果和蔬菜，增加一下維生素。