登革熱主要是通過(guò)蚊子進(jìn)行傳染的，登革熱病毒會(huì)在蚊子體內(nèi)存活14天左右，當(dāng)感染病毒的蚊子叮咬健康，然后就會(huì)將登革熱傳染給其他人。

舉措建議

建議在去登革熱疾病高發(fā)的地區(qū)，要少去人多的場(chǎng)所，同時(shí)做好驅(qū)蚊工作，外出的時(shí)候最好是穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)袖，少去蚊子較多的濕地公園等區(qū)域，在被蚊子叮咬后，如果出現(xiàn)發(fā)熱肌肉酸痛等癥狀，要及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

注意事項(xiàng)

飲食上最好以清淡好消化的食物為主，同時(shí)可以多吃一些高蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)?shù)呐浜象w育鍛煉，有效的提高自身免疫力，也可以起到預(yù)防登革熱疾病的作用。