夏天的時候天氣過于炎熱，糖尿病人特別容易中暑，而且在中暑后會讓患者的血糖出現(xiàn)變化，引發(fā)其他的并發(fā)癥，所以要做好預(yù)防，要保證自己每天的休息時間足夠、水量要喝夠、不要只吃肉不吃蔬菜、不要在大中午的時候出門、要洗熱水澡。

舉措建議

每天可以熬點綠豆湯喝，就是不要放太多的糖，多吃一些火龍果、蘋果，出門帶一瓶風(fēng)油精。

注意事項

1.不要出去爬山、或者是其他劇烈的運動。

2.上火的食物少吃。

3.不要吃榴蓮還有芒果。