檢查是否缺鋅，最直接的方法就是到醫(yī)院里面檢查一個(gè)微量元素，平時(shí)如果缺鋅會(huì)導(dǎo)致食欲減退，抵抗力下降，頭發(fā)稀疏偏黃，身高發(fā)育要比同齡人稍微的差一點(diǎn)。

舉措建議

日常生活中一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能有挑食偏食的現(xiàn)象，一日三餐一定要有規(guī)律，平時(shí)要多到戶外運(yùn)動(dòng)一下，鍛煉身體。

注意事項(xiàng)

如果出現(xiàn)了以上的癥狀，一定要及時(shí)帶她到醫(yī)院里面檢查，是看是否缺鋅，缺鋅會(huì)嚴(yán)重影響人的生長(zhǎng)發(fā)育，盡量不要吃辛辣刺激的食品。