多動癥是因為人身體血鉛的含量比較高，鋅是人體重要的微量元素，人的生長發(fā)育離不開鋅，缺鋅會導致發(fā)育不良，補鋅可以有效的緩解多動癥。

舉措建議

應多吃些含有鋅元素的食物，比如動物的肝臟，蛋類，豆制品等，盡量不要吃含鉛的食物，含鉛量高會導致鉛的不吸收。

注意事項

懷孕期間，準媽媽要注意少吃味精、雞精等。以免影響寶寶對鋅的吸收，導致寶寶缺鋅