免疫力低需要及時調(diào)理的，比如多吃一些富含鈣、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，再比如保證充足的睡眠時間，可在一定程度上增強免疫力。

原因分析

免疫力低下的常見原因就是營養(yǎng)不良，比如存在偏食的情況，導致膳食不均衡，從而引起某些營養(yǎng)元素的缺乏，導致免疫力下降。另外，免疫缺陷病也可引起免疫力下降。

舉措建議

建議給孩子制定科學合理的飲食計劃，這樣才能讓孩子獲得充足的營養(yǎng)，從而在一定程度上增強孩子的免疫力。另外，睡眠時間要充足，這是提高免疫力比較重要的一個環(huán)節(jié)。