九個(gè)月大的寶寶可以吃榴蓮，但是不主張一次吃太多，可以吃少量但是不能經(jīng)常吃。因?yàn)閶雰禾?，不能吃太多這種熱性水果，吃得太多可能會(huì)引起上火的情況，所以一次不能吃得太多。

原因分析

榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，營(yíng)養(yǎng)含量比較豐富，它富含維生素和礦物質(zhì)，尤其是鈣、鐵、磷、氨基酸、維生素A、膳食纖維等。還能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，治療便秘，還具有增進(jìn)食欲的作用。

舉措建議

建議可以給寶寶吃更多富含維生素C和膳食纖維的新鮮蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、梨，這些水果有助于通便、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化、提高兒童免疫力。