很可能是因為孩子睡覺的場地有所變更，寶寶突然不習慣新的場地；或者是正處于淺層睡眠與深度入睡的過渡期，此時睡眠極不穩(wěn)定，所以容易突然哭鬧。這都是寶寶的正常生理狀態(tài)，家長沒有必要過度憂心。

舉措建議

建議家長在孩子突然哭鬧時，可以用手心輕輕拍打孩子，撫慰孩子，或者輕輕哼唱搖籃曲幫助孩子再次入睡。此外，睡前飲食要清淡少量，利于孩子消化，可以提升睡眠質(zhì)量。

注意事項

寶寶睡覺時切忌在密閉不透氣的環(huán)境中，這樣不利于寶寶平穩(wěn)呼吸。