嬰兒能夠睡涼席，尤其是在夏天天氣比較炎熱，溫度比較高的情況下睡涼席能夠解暑，對(duì)于寶寶的睡眠是有一定好處的，但是要注意穿好衣服，蓋好被子，并且不要讓腹部趴在涼席上。

原因分析

因?yàn)閷殞毜拿庖吡Ρ容^差會(huì)容易著涼，另外對(duì)于外界環(huán)境溫度的變化，自身并不能很好的調(diào)節(jié)，所以睡涼席是不錯(cuò)的選擇。

舉措建議

在睡覺的時(shí)候如果開空調(diào)的話，記住不能對(duì)著寶寶吹，另外要穿著棉質(zhì)的衣服，蓋好棉質(zhì)的被子才能在涼席上入睡。