哺乳期的大人便秘會影響寶寶，由于哺乳期寶寶需要攝入的營養(yǎng)來自于母親的母乳，不良好的飲食習慣是可以直接影響寶寶，一旦產后便秘，會不利于寶寶的健康成長。

原因分析

由于產婦生產后大量失血，且活動較少，導致胃腸功能減弱，腸道蠕動較慢，進而會引發(fā)便秘。

舉措建議

建議哺乳期的產婦，應該多吃蔬菜水果，提高自身的身體素質，也要多喝溫水，增加腸道的蠕動，同時也可以進行一些運動，輕輕的按摩下腹部，適當鍛煉等，以防止便秘加重。