便秘是可以吃火龍果的，火龍果含有豐富的果膠，充足水分，豐富的纖維素，這些成分豆那個促進排便，增加胃腸動力，有利于緩解便秘。

舉措建議

對于便秘的寶寶，是可以通過食用火龍果緩解便秘的，對于腸動力不足引起的便秘，大便過于干燥引起的便秘，吃火龍果是有幫助的。

注意事項

火龍果屬于寒涼到水果，不能給寶寶食用過多，或者是和其他寒涼的食物一起食用，會導致腹瀉的情況，不利于寶寶的健康，要注意適量。