在暑熱季節(jié)或高溫環(huán)境下，機(jī)體出現(xiàn)頭暈頭痛、汗多口渴、注意力不集中、肢體動(dòng)作不協(xié)調(diào)等，伴有體溫有升高的癥狀時(shí)，即可能出現(xiàn)了中暑的癥狀。嚴(yán)重者可能還會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、休克等癥狀。

原因分析

中暑是在暑熱季節(jié)、高溫高濕通風(fēng)不良的環(huán)境下，由于體溫調(diào)節(jié)中樞功能出現(xiàn)障礙、汗腺功能衰竭以及體內(nèi)水電解質(zhì)丟失過(guò)多而引起的一種急性疾病。因此中暑時(shí)有體內(nèi)水液運(yùn)行失調(diào)、機(jī)體體溫調(diào)控失常的癥狀表現(xiàn)。

舉措建議

建議在夏季上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)氣溫相對(duì)很高的時(shí)間段盡量避免外出，如必需外出則一定要做好防護(hù)工作；要及時(shí)補(bǔ)充水分和無(wú)機(jī)鹽等，建議可以選擇食用冬瓜湯、綠豆湯等，以緩解高溫對(duì)人體產(chǎn)生的影響。