小孩子經(jīng)常出現(xiàn)打噴嚏，可能是因為氣虛，并且伴有寒氣重的時候我們不去就不建議吃涼性食物。

原因分析

打噴嚏是人體的一種自我防御機制，能有效地將病毒或細菌還有異物噴出。能有效達將病毒或者細菌以及異物噴出體內(nèi)。但是有個別還是會存在體內(nèi)，入侵人體。

舉措建議

建議平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果。多參加有益身體健康的運動，教育孩子不挑食，少吃油膩辛辣的食物，并且在天氣變化大的時候及時添加衣物。