高齡女性生育是不一定要做試管嬰兒的，建議可到醫(yī)院做個檢查，評估身體實際狀況，如卵巢功能良好，子宮輸卵管也沒有什么問題，可以在家嘗試自然受孕。

舉措建議

1、注意飲食，營養(yǎng)豐富均衡，多喝牛奶，不吃辛燥刺激性的食物。

2、注意休息，不熬夜，日常保持心情愉暢，適當(dāng)鍛煉，增強體質(zhì)。

注意事項

1、懷孕前，夫妻兩人都需做孕前檢查，根據(jù)實際情況，聽取醫(yī)生的建議進行抉擇。

2、高齡產(chǎn)婦在備孕階段，一定要謹遵醫(yī)囑，不能擅自決定。