寶寶便秘吃益生菌有效嗎
2020-02-23
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寶寶便秘吃益生菌是有一定效果的,益生菌可以幫助寶寶改善腸道的菌群情況,提高腸道機(jī)能,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益生菌,不要過量的服用。
原因分析
寶寶便秘多半是吃的過于精細(xì),上火,喝水量不足造成的。平時(shí)喂養(yǎng)寶寶要遵循少食多餐的原則,多給寶寶吃一些清淡的易于消化的食物。
舉措建議
日常生活中還要給寶寶多喝水,讓寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),飲食上可以多給寶寶吃一些膳食纖維含量豐富的食物,比如燕麥,玉米,地瓜等等。
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