長期免疫力低下的人，易發(fā)生感染性的疾病或者癌癥，通常情況下會表現(xiàn)有營養(yǎng)不良，疲乏無力，體質(zhì)虛弱，食欲降低，精神萎靡，睡眠障礙等現(xiàn)象，如果癌癥的發(fā)病率高，也可能是免疫力低下的癥狀。

原因分析

因為免疫力對人體抵抗外來危害物有很大的作用，如果免疫力系統(tǒng)不能正常發(fā)揮其保護作用，那么機體可能容易引起細菌，病毒，真菌等微生物的感染，免疫力低下，容易生病，尤其是感染性疾病。

舉措建議

建議當(dāng)免疫力低下時，一定要改善飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃一些靈芝，香菇，新鮮的白蘿卜，黑木耳，銀耳，蓮子，杏鮑菇，大蒜，玉米，西紅柿，海帶等食物，增強免疫力。