免疫力不好的表現(xiàn)癥狀
2020-02-23
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兒童如果免疫力不好,那么可能會(huì)表現(xiàn)為身體的抗病能力不強(qiáng)、患病次數(shù)多、精神狀態(tài)差、經(jīng)常勞累、營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀。
原因分析
兒童身體免疫力低下,主要是與不正確的生活、飲食習(xí)慣,導(dǎo)致身體長(zhǎng)期處于亞健康的狀態(tài)有關(guān)系。
舉措建議
家長(zhǎng)在生活中應(yīng)該注意孩子飲食的營(yíng)養(yǎng)攝入,多讓孩子吃水果蔬菜,攝入各種五谷雜糧。不要養(yǎng)成偏食或者挑食的壞習(xí)慣。另外適量帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉。都有利于增加孩子的身體抵抗力。