小朋友腿酸怎么回事
2020-02-23
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小朋友腿酸可能是由于生長過快造成的,還有可能是白天腿部過于勞累導(dǎo)致的,還有可能是身體缺鈣引起的。
舉措建議
平時要經(jīng)常讓孩子吃雞蛋、牛奶、豆?jié){、排骨湯、魚湯等富含含鈣量比較豐富的食物,還要多吃新鮮的蔬菜水果,蔬菜水果中富含維生素能促進(jìn)鈣吸收。
注意事項
平時要注意給孩子保暖,避免腿部著涼,不要讓孩子進(jìn)行劇烈運動,以免加重腿酸程度。平時可以經(jīng)常按摩孩子的腿部,有助于緩解腿酸。
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