乳腺增生疼痛難忍，可以通過手術(shù)治療。但是術(shù)后需要做好護理工作，防止復(fù)發(fā)。

原因分析

1.乳腺增生可能是由于不合理的膳食習(xí)慣所引起。

2.長時間的沒有規(guī)律的作息習(xí)慣也容易導(dǎo)致乳腺增生的發(fā)生。

3.內(nèi)分泌失調(diào)也容易導(dǎo)致乳腺增生。

舉措建議

1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時規(guī)律作息，避免熬夜行為的發(fā)生。

2.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理搭配膳食，不吃辛辣刺激性食物，少吃高脂肪類的食物。