經(jīng)期第一天洗頭可能會導致受涼、月經(jīng)血量增加、月經(jīng)血液顏色加深等，此時女性的抵抗力比較差，很容易受到外部因素的影響。

舉措建議

建議女性在月經(jīng)第一天不要洗頭發(fā)，如果確實需要洗頭發(fā)，洗完之后就要盡快吹干，不要濕發(fā)吹冷風，在經(jīng)期一定要注意保暖腹部，穿一些比較厚的衣服，不要著涼。

注意事項

經(jīng)期第一天洗頭要注意洗頭發(fā)的水的溫度，一定要使用溫水洗發(fā)，盡量在中午洗發(fā)，這個時候溫度相對來說比較高。