乳腺增生不可以吃雞蛋，黃鱔，泥鰍。這些食物中含有大量的膽固醇，這些物質(zhì)會刺激人體分泌更多的荷爾蒙，從而導(dǎo)致乳腺增生的形成。要知道很多時候乳房腫塊都是與荷爾蒙分泌相關(guān)，而少吃這類食物就是最有效的預(yù)防以及治療方法。

舉措建議

建議乳腺增生患者要控制動物脂肪的攝入量，少吃油炸類食物，多吃些蔬菜水果，增加粗糧的攝入量，注意粗細(xì)結(jié)合有助于乳腺增生治療。

注意事項

注意多休息，避免身體過度勞累，而且要多注意少食多餐，避免肥胖問題出現(xiàn)，這樣才可以有效的緩解乳腺增生問題。