孩子為什么喜歡趴著睡
2020-02-23
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孩子喜歡趴著睡,有可能是趴著睡比較舒服,有助于睡眠質(zhì)量的提高,也有可能是因?yàn)轶w內(nèi)有積食,這樣睡覺(jué)比較舒服。
舉措建議
孩子如果趴著睡的話(huà),家長(zhǎng)們不用太過(guò)擔(dān)心,因?yàn)檫@有助于孩子的大腦發(fā)育,除此以外,在睡覺(jué)之前,盡量不要讓孩子吃太多不易消化的食品,以免孩子睡不著。
注意事項(xiàng)
平時(shí)要注意飲食的均衡搭配,多給孩子吃蔬菜水果,少給孩子吃辛辣刺激類(lèi)的食物,對(duì)孩子的腸胃不好,另外在睡覺(jué)前,可以給放首輕音樂(lè),可以幫助孩子入睡。
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